만성염증에 좋은 수근차
나 상국
수근차 만드는 법
미나리 2단
물 4.5L
고량주 1잔
미나리를 흐르는 물에 깨끗이 씻어서 4.5리터의 물을 붓고 중불에서 40분 정도 끓인다.
미나리를 건져내고 고량주나 소주 1잔을 넣고 중불에서 40분 정도 더 끓인다.
3리터정도를 만든다.
부족하면 물을 보충해서 끓인다.
수근차 복용법
식후 30분 후에 120ml를 마신다.
하루에 3번 정도
간경화 간질환 당뇨 위장질환 등 만성염증에 좋다.
'약초, 나물' 카테고리의 다른 글
| 양파의 효능 (0) | 2026.02.07 |
|---|---|
| 무 장기 보관법 (4) | 2026.01.11 |
| 화타식 태운 누룽지 슝늉 (2) | 2025.01.06 |
| 고구마 보관을 어떻게 해야할까요? (2) | 2024.12.27 |
| 생강이 여자에게 보약인 이유들 (0) | 2024.12.14 |